REBT 的特殊性作为一种基于认知的心理学疗法,REBT的快速性和可操作性已经得到了诸多心理学家的验证。传统的,广泛流行的心理学疗法更多在改变咨询者的情绪 和 行为 上。例如,让一个咨询者更加乐观的面对这个世界,认为自己是个优秀的好人,所以
2021-09-25